LUX
Allena il tuo corpo. Costruisci vera resistenza.
L'EP non è un difetto — è un muscolo che non hai ancora allenato. LUX ti dà la palestra, il coach e il programma.
3 giorni di prova gratuita al lancio.
La verità sull'EP
Non è questione di forza di volontà
L'EP è una risposta fisica. La ricerca dimostra che può essere riallenata con gli esercizi giusti — come qualsiasi altro muscolo.
Pensala come la palestra
Nessuno corre una maratona senza allenamento. Il tuo corpo ha bisogno di sessioni progressive per costruire resistenza.
I risultati vengono dalla costanza
10 minuti al giorno. Il tuo coach IA adatta il programma ogni settimana in base ai tuoi progressi.
Tutto ciò che ti serve per allenarti
Coach Personale IA
Blocchi di allenamento settimanali con periodizzazione. Il tuo coach si adatta ogni 7 giorni in base alle tue prestazioni.
Allenamento Kegel
Esercizi progressivi per il pavimento pelvico che costruiscono forza reale. Ripetizioni guidate con timer di recupero.
Controllo dell'Eccitazione
Tecnica stop-start, edge cycling ed esercizi di respirazione per padroneggiare la tua risposta.
Monitoraggio dei Progressi
Analisi dettagliate, cronologia delle sessioni e livelli di sicurezza. Guarda i tuoi miglioramenti nel tempo.
100% Privato
I dati di allenamento restano sul tuo dispositivo. Nessun salvataggio cloud dei dati personali. Nessun tracciamento.
Libreria Esperta
Lezioni basate sulla scienza su tecnica, anatomia e mentalità. Capisci il perché dietro il tuo allenamento.
La tua prima settimana di allenamento
Completa la valutazione
Rispondi a qualche domanda così il tuo coach IA può capire i tuoi obiettivi e creare il tuo programma personalizzato.
Ricevi il tuo primo blocco di allenamento
La tua IA genera un programma di 7 giorni su misura per te — esercizi, obiettivi e note di coaching giornaliere.
Presentati, allenati, migliora
Completa le sessioni giornaliere. Dopo ogni settimana, il coach adatta il programma in base ai tuoi progressi.
Ho combattuto con l'EP per anni. Ho provato di tutto — pillole, spray, "pensa ad altro." Niente funzionava perché niente allenava il mio corpo. LUX è il programma che avrei voluto esistesse.
— Fondatore di LUX
Approfondimenti Basati sulla Scienza
Come Durare di Più a Letto
La guida completa per costruire resistenza con esercizi, tecniche e allenamento mentale.
Esercizi Kegel per Uomo
Allenamento del pavimento pelvico passo dopo passo, dal principiante all'avanzato.
Ansia da Prestazione a Letto
Comprendi il ciclo dell'ansia e padroneggia le tecniche CBT per costruire fiducia.
Il tuo corpo può essere allenato. Inizia oggi.
Unisciti agli uomini che stanno costruendo vera resistenza con un allenamento basato sulla scienza.
3 giorni di prova gratuita al lancio.